みなさんこんにちは。東京都町田市の保元堂薬局です。
九州の一部と四国地方がそろそろ梅雨入りするようですね。
関東地方も梅雨入りしそうな、どんよりとした天気が続いています。
週末は天気も回復するみたいですが、体調にはくれぐれもご注意を。
「梅雨入り＝湿度が高くなる」と身体にも様々な症状が出て来ます。
冷たい物の取りすぎや、食べすぎ等で胃腸への負担が大きくなると消化機能が低下し、食欲減退やむくみ、軟便〜下痢、倦怠感といった症状が、 関節に影響すると関節痛が悪化したり重だるく動かしにくい、関節が腫れるといった症状が出てきます。
症状の具合や程度、体質に合った漢方薬も効果的ですので、是非一度お試し下さい。
蒸し暑くなるこれからの季節を元気に乗り切る為にも、日頃の養生に注意して過ごしましょう。
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天気も良かったので、新しいロードバイクで江ノ島方面までサイクリング。ヨットや海岸で楽しんでいる人も多かったです。
鎌倉高校前付近の踏み切りは、人気アニメの影響でしょうか・・・絵になりますよね。相変わらず観光客で一杯でしたよ～。
